茶不能久泡,但可以煮(为什么可以煮茶,却不能长时间冲泡茶呢?)

网友提问:

为什么可以煮茶,却不能长时间冲泡茶呢?

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原创 | 义芳君说茶:为什么有些茶适合煮饮,有些茶却适合泡饮?

了解我国喝茶史的茶友都知道,唐代之前人们喝茶以煮饮居多,宋元以后才逐渐改为泡饮。时至今日也是泡饮居多,“古老”的煮饮反而成了一种时尚饮法。

为何千百年来茶叶的喝法有了如此变化呢?主要原因在于茶叶精加工技术的革命性变化,使得茶叶出现了从团茶到散茶的迭代。这样,原本“雨露均沾式”的煮饮已经无法满足人们对于茶叶越来越高明的品饮需求。

那为什么一些茶叶可以煮茶,却不能长时间地冲泡呢?实际上,这说的便是煮茶与泡茶的优缺点。

▲煮茶

我们先来说说煮茶。

煮茶,现代意义上的煮茶,如果按照义芳君个人的理解,只能算是大碗茶的范畴。这么大的容器,水与茶的比例是比较不好掌握的。由于担心煮出来的茶汤过浓,一般的投茶量会比平时喝的时候略少。

每次喝的时候留一些底汤,接着煮,这样一来,就能基本做到每一次汤水滋味都差不多,就像大锅饭一样,虽然是雨露均沾了,浓淡一致,但茶叶舒展得快,茶叶内质溢出快,要论品茶,那还真的谈不上,只能说是喝茶。

▲泡饮

再者,也并非所有的茶都适合煮茶。

一般来说,重度发酵或后发酵茶类以及一些陈年老茶比较适合用煮饮法。这类茶茶性温和,条索相对粗老,茶叶内含物质分布比较均衡,糖分高,适合反复进行煮饮,不易苦涩。

对于泡饮来说,最大的好处就是在较有限空间内,例如盖杯,投茶量与注水的关系很好把握,一般红茶5克,铁观音7克,大红袍8克……这样随着每一次的冲泡,每一位品饮者能够品味到茶汤滋味、香气色泽从浓到淡、从高到低的细微变化,喝茶的层次感分明,适合品饮。

一般像比较耐泡的乌龙茶系列,冲泡到七八泡已经算是很不错,再长时间进行冲泡肯定不好,滋味口感已经下降很多,从品饮角度来说是不适宜的。

所以,有种说法“老茶宜煮,嫩茶宜泡”。像绿茶、黄茶这类不发酵、微发酵的茶类,极少有人会暴殄天物,用来煮饮。 ▲适合煮茶的老白茶

泡饮法喝茶一般也就是重点喝前几次茶,精华都在前几道。甚至是讲究鲜嫩的头采绿茶,就连头遍洗茶水都舍不得倒掉,当然不会选择长时间冲泡。

再者,冲泡还能感受到茶叶慢慢舒展的优雅身姿,外部观感很好。用了煮饮,则更像是大杂烩,随着沸水的上下翻滚,一如水中浮萍,一时翻江倒海。

所以,如果我们选择冲泡法,最好不要长时间、反复冲泡,切忌有“食之无味,弃之可惜”的鸡肋心理,差不多就该倒掉了。

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茶叶片很薄很细,如果冲泡时间太长,把茶叶内所含的物质都泡了出来,就是浓茶了,和大壶茶没区别了。

一般冲泡茶都是用小盖碗,相对茶叶也是优质的,叫品茶吧。品茶么?品的是感觉、品的是过程,品茶首要目的不只是为了解渴。所以平常人家一般自己喝的也是平价茶叶,有了客人来串门,就会把家里珍藏的好茶拿出来冲泡喝,一边喝茶一边闲聊,也是个享受过程。

嫩青叶做的茶更适合冲泡。

茶叶老的适合冲泡也适合煮着喝。

武夷山高山小种野茶就冲泡即冲即饮就行了。

武夷岩茶高火炭焙的茶叶也可以煮着喝,武夷岩茶轻火焙的不建议煮着喝。

同一款茶叶一般会用来煮的茶可以理解为更优质些吧,煮茶时可以有更多茶汁和茶叶内的所含物质稀释出来,可以多喝上几道茶汤。

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煮茶的风气兴于唐,文人也喜欢用诗词表达煮茶的雅致情怀,其实无论是泡还是煮,都得对的茶对的方法,才能对我们的身体健康有益。

煮茶:煮时沸点高,茶叶中一些高沸点物质,在煮的高温过程中得以释放,这时候的茶汤较之冲泡的会更加香醇,因为冲泡的水温一般80——100度,只能释放茶叶中低沸点物质;所以煮茶能释放出更多的抗癌物质,抗癌效果更好,提神、消脂预防的功能可以得到更大的发挥,对人体健康有益;

适合煮的茶有两种,重发酵和老茶,对于轻发酵和未发酵的茶类并不适宜,由于发酵程度轻,冲泡已经足以将其中物质释放,而煮,则会造成茶叶发黑,茶汤茶味难以忍受,白白浪费了,适合煮的茶比如红茶、乌龙(不益长时间煎煮)、老白茶、黑茶。

茶叶的冲泡时间不能过久:茶叶中含有丰富的养分物质,这些物质能析出多少根冲泡的次数有很大的关系,通常茶叶外形越大的茶叶,养分析出较慢;反之,较快;茶叶一般在5-6泡后有益成分析出差不多,茶汤香气逐渐低沉,滋味淡薄,口感逐渐变差,再泡也是无益,所以喝茶即泡即饮才能喝出健康。

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有茶友询问:“茶叶冲泡几次后没味了,有人说可以拿去烹煮,这煮出来的茶汤有味道吗?”

回答茶友的问题。冲泡法自明朝成为主流饮茶方式后,一直延续到现在,明面上很少知道有人用煮茶的方式品茶,所以也就渐渐淡忘了,忘了茶还有烹煮的饮法。

茶叶不能久泡,但是却可以煮,这也是有原因的。

茶叶的冲泡次数与很多因素有关,最主要的两个原因还是原料与制作工艺,没有经过揉捻工序的茶种,要比有揉捻工序的茶种耐泡。如果制作工艺没有瑕疵,那就是原料的问题,不往大了说,就拿茶种的特征来说。例如绿茶,绿茶滋味重鲜爽,原料讲究嫩度,“明前茶贵如金”,绿茶都是早春便开始采摘,但绿茶的耐泡度普遍偏低。黑茶、红茶、老白茶这些茶种使用的原料比绿茶的原料成熟,茶叶包含的物质浸出较慢,所以比绿茶要耐泡许多。

冲泡多次后,茶叶中的物质浸出得差不多了,这时茶的香气滋味都会大打折扣,再去泡意义不大。

茶不可泡太久,一是会导致茶叶不耐泡,二是茶汤太浓,对健康不利,也不利于品出茶的真味。茶汤保存不当,放置时间太长,非常容易变质的,茶浸出在茶汤中物质有微量蛋白质和碳水化合物,这些物质会成为细菌的温床,也对健康不利,所以冲泡后的茶可以不趁热喝,但一定要趁早喝。

所以不要一批茶泡一大壶,从早喝到晚,别嫌麻烦,想喝现泡,这样才健康。

好了,回到问题,题外话说太多了。

茶可以煮,是因为茶叶中不同物质浸出所需要的温度不同。冲泡茶叶的水温都在80度以上,冷泡茶除外。茶叶物质在这个温度中浸出的都是低沸点物质,随着水温的下降,物质浸出的速度会变慢,直至停止。而烹煮茶叶时,水温一直保持在沸腾,茶叶中的物质远远不断的浸出,而且沸腾时的水温达到最高,茶叶中的一些高沸点物质开始浸出,所以煮出来的茶汤更香,滋味更醇厚。不过也得付出代价,茶叶只能煮一遍,物质便浸出殆尽,煮第二遍没有意义了。建议茶叶先冲泡,冲泡至无味后再拿去烹煮。好茶不可以浪费啊。

煮茶虽然好,但并不是所有的茶种都可以煮。

可以用来煮的茶种重发酵,原料都较为成熟,甚至粗老。全发酵的红茶,半发酵的乌龙茶,后发酵的黑茶和老白茶。

乌龙茶和红茶不宜煮的时间过长,不然浓汤会严重影响口感。

所有茶种煮出来的茶汤颜色会比冲泡出来的颜色深、暗沉。

未发酵的绿茶和轻微发酵的白茶、黄茶不宜煮,煮会将其真味破坏,茶味变得难以接受。这三类茶鲜爽度高,茶叶原料较嫩,用冲泡的方式即可,足以将其内质浸出。

煮茶法需要注意:

1、水温,对于已经冲泡过的老茶,煮的时候要放入温水煮,冷水下壶煮会让味道大打折扣。没有泡过的茶,先用沸水洗一遍茶,后放入冷水开煮。

2、茶具与茶量,用来煮茶的器具一定要洗干净,煮茶的水壶不要太小。茶叶与水的比例要适宜,投茶凉不宜过多,煮至时要注意茶汤味道的变化,防止放多茶叶使得茶汤太浓。

我国在明朝之前,煮茶法一直是主流,大家想品饮的话就自个儿试试吧。

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主张不要煮。简略的讲,久浸久煮后,农残和氟化物溶出会增加。农残我们都知道了。可是过量摄入氟化物的损害首要会损害牙齿和骨骼(牙膏里增加的那点微量是有利的,但谁也不会把牙膏吃下去)。这个损害知道的人并不多,可是现已专门有一种病叫“喝茶型氟中毒”,传统绿茶红茶,随意泡着喝,一般没太大危险,可是有煮茶风俗的区域就会比较多一点。

别的就是绿茶类以鲜爽鲜醇为优的茶,芽头越嫩就越不能煮。轻发酵轻焙火的乌龙也不宜煮。熟汤味很厌恶的。

茶叶中含有抑癌效果的茶多酚、可降血糖的茶多糖、使中枢神经愉快的咖啡碱,以及多种氨基酸、维生素等营养物资。这些营养物资能分出多少,和冲泡的次数有很大的联系。一般外形颗粒越大的茶叶,营养物资分出的速度越慢;颗粒越小,分出的速度越快。

茶叶一般在5-6泡后有利成分分出得差不多,茶汤的香气逐渐消沉,味道淡漠,但茶叶中苦涩成分也将逐渐分出,故口感较差,再泡含义不大。

煮的沸点高,与长期浸泡的低温彻底纷歧回事。泡茶的水一般在80-100度,长期浸泡的温度或许低于此。这时分茶叶中的溶于水的物质是低沸点物质,而煮茶的时分,茶叶中的高沸点物质才会开释,这时分的茶汤会变得愈加香醇。

煮茶尽管好处多多,但不是一切的茶都合适煮的。合适煮的茶要么是重发酵,要么就是老茶。

什么茶都可以煮吗?

煮茶尽管好处多多,但不是一切的茶都合适煮的。合适煮的茶要么是重发酵,要么就是老茶。

?白茶

虽归于微发酵茶,选用细嫩、叶背多白羽毛的芽叶为质料,经阳光晾干或文火烘干而成,新鲜的白茶不可以煮着喝,只要陈放的老白茶可煎也可煮。

?黑茶

归于后发酵茶,因其选用的质料比较粗老,且加工的进程需求较长期的堆积发酵,故而陈香浓郁,味道浑厚,茶汤多呈深褐色。黑茶可冲泡也可煎煮。熟普相同可煮。

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