知豆号网友提问：
怎么做一个乐观快乐的人？
优质回答：
要正确地估价自己。不要孤芳自赏、自诩清高；也不要盲目自卑，总认为别人瞧不起自己，为了维护自尊而不敢主动与他人交往。前者应学会尊重别人，后者应要有自信。总之，应正确地估价自己，正视自己的长处与短处，正视他人的优势与劣势，与他人平等相处。
要学会倾诉自己的思想感情。不要把不满、痛苦、烦恼、焦虑等不良情绪压抑在心底，使心理冲突长期难以解决，这不但可能严重地损害身心健康，而且会使内向的程度进一步加深。所以切忌不要遇事总是闷闷不乐，郁郁寡欢，将所有”心思”封闭在”自我”之中。要学会向自己的亲人或好友倾诉自己的真实情感，这样性格就会渐渐开朗、外向起来。
积极参加各种集体活动。内向的性格与环境与关，它可以在环境中形成，也可以在环境中改变。内向者如果能主动地参加各种集体活动，最好能在班级或小组中担任组织者的角色，由此增加与同学们的交往，内向的性格在环境的影响下便会发生变化。
要学会与他人相处，善于察言观色。观察别人的喜好与行为特点，了解什么样的话题对方最感兴趣，这样，与人交往时就能投其所好，使人觉得你容易接近，容易成为朋友。
培养广泛的兴趣爱好。广泛的兴趣会使人将心理活动倾注于活动之中，而减轻对自我的过分关注；还会使人的不良情绪在兴趣活动中得到很好地宣泄与转移；兴趣犹如一条扭带，会把具有共同兴趣的人连接起来，从而使与人际交往的融洽程度得到提高。
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我感觉首先，要热爱生活，对生活一直怀有一颗向往和敬畏之心，能保持积极上向的心态。每个人的生长环境，经历体验感悟也各不相同。有积极向上的，就有消极悲观的，这都需要每个个体根据自身环境进行相应的调整。热爱生活，珍惜生命，对生活有向往，这是基础。
对生活热爱，还有了欲望目标，接下来就要踏踏实实的做好眼前能做好的一切事。人性的贪婪使人短视，想赚快钱，殊不知在这个过程中就会失去你想要拥有的一切梦想。纵观古今，没有一个成功者是靠着赚快钱而杨明的。短视，赚快钱只能让你一时风光无限，然后迷失自我。我们想获得的快乐自信幸运幸福都是靠一点一滴的努力积累起来的，而不是短时间就能轻松获取的。短时获取的短暂幸福就像海市蜃楼一样，只是虚幻。想要切切实实的持久稳定的乐观快乐，就要踏踏实实一点一滴的累积，经验累积自信，自信累积幸运，幸运累积顺利，顺利通往你所向往的快乐幸福的目标。
最后，懂得了这些道理，最难的就是开始并持续坚持下去。开始不难，坚持却是最难的。我们常说知易行难，难就难在坚持下去，持久的坚持下去。持久的坚持下去才会收获不一样的效果与结果。中途缴械投降将一无所获。这也许就是成功与失败的区别所在吧！想做一个快乐乐观的人，就从现在开始做好眼前的每一件事，慢慢的一点点的改变生活中的不良习惯，多阅读或听一些能开阔视野拓展见识的书，遇到苦难就把它当成生活向你发出考验你的挑战书，战胜它，你将看见一个不一样的成长很多的自己。就这样慢慢累积下去，未来的你将无可限量。这和水滴穿石一的道理。希望可以帮到你哦。
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生活本身不容易自己要学会调节，遇事不抱怨，任何事情要向好的方面去想，不管上班还是全职都有有一个好的心态，不攀比，不虚荣，踏实务实，做一个心态快乐的人，孩子也会是积极阳光向上的，做一个快乐的人不难，难的是很多人说服不了自己的内心，爱攀比，爱虚荣，时间长了所有的一切达不到自己的预期就会对生活失去信心，处处抱怨生活的不如意，所以说做一个什么样的人完全靠自己的心态，遇事要及时调整自己的心态，这样才能积极面对，做一个快乐阳光的人生活才会越过越好。
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