知豆号网友提问：
蒲公英泡水喝，都有哪些功效？有啥禁忌吗？
优质回答：
蒲公英是非常常见的一种植物，尤其是在农村道路边、乡间田野到处都有，同时它也是很重要的一种中药，药性苦、甘、寒，归肝、胃经，总的来说有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的作用。
现代研究表明：蒲公英含蒲公英固醇、蒲公英素、蒲公英苦素、肌醇和莴苣醇、蒲公英赛醇、咖啡酸及树脂等。
对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、卡他球菌有较强的抑制作用，对肺炎双球菌、脑膜炎双球菌、白喉杆菌、福氏痢疾杆菌、绿脓杆菌及钩端螺旋体等也有一定的抑制作用，和磺胺增效剂之间有增效作用。尚有利胆、保肝、抗内毒素及利尿作用，其利胆作用较茵陈煎剂更为显著。蒲公英地上部分水提物能活化巨噬细胞，有抗肿瘤作用。体外实验提示本品能激发机体的免疫功能。
一、蒲公英，可以说是“家喻户晓”，知名度很高，老人小孩都认识，用蒲公英泡茶喝有哪些功效与禁忌呢，下面为你一一讲解。1、清热解毒
蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病，治疗效果也是非常不错的。蒲公英有“天然抗生素”的美称，是治疗嗓子干疼的天然消炎药，去火消炎效果十分不错，被中药界誉为具有清热解毒，抗感染作用的“八大金刚”之一。
2、保肝利胆
蒲公英中含有多种具有保健功能的化学成分，比如植物生物活性成分蒲公英甾醇和蒲公英苦素，对肝胆有一定的保护作用。有实验证明，蒲公英甾醇，可以将小肠肠腔内的胆汁酸微团中的胆固醇替换出来，使之不被胆汁酸微团运送到小肠微绒毛的吸收部位，可以减少胆汁过度的分泌。
蒲公英入肝经，具有卓越的肝脏洁净和增强效力，对肝脏和胆囊有补益作用，可排肝毒，蒲公英根泡水可以作为男性日常保肝的最佳饮品。但我们也必须看到，蒲公英毕竟只是一种食材，医疗效果有限，想要依靠喝蒲公英茶来治愈乙肝是不可能的。
3、护胃、助消化
蒲公英为治疗胃痛之佳品，食滞化热、脾胃湿热、肝郁化火及胃火炽盛等所致的胃脘痛、胀满、呕吐反酸等皆可应用。
俗话说“十人九胃”，胃酸、胃胀、胃痛已经成了当代人的通病，患者常有不同程度的消化不良症状，如进食后上腹部不适、隐痛，伴嗳气、恶心、反酸，偶有呕吐。推荐患者常喝蒲公英茶，有较好的健胃助消化功效。
具体为：用干蒲公英30克泡水，早、晚各1次，服用2~4周为一个疗程。中医认为，常喝蒲公英茶对调理胃炎非常有好处。古代医书就有记载，蒲公英对胃病有效，如清代《外科证治全生集》载：“蒲公英……研末火酒送服，治胃脘痛”。现代药理研究发现，它既能杀灭、抑制幽门螺杆菌，又能修补胃黏膜损伤，还有抗胃溃疡的作用。
需注意的是，蒲公英茶性寒，更适用于表现为烧心、胃胀痛、吐酸苦水、口臭、小便黄等胃热患者。胃寒患者不可服用。
4、降血糖、降血脂
降血糖、降血脂，蒲公英多糖通过诱导氧化反应来降低高血糖活性，从而降血糖。糖尿病患者养肝不妨吃些蒲公英也极具疗效。对降血脂也有一定的作用。
5、美容养颜
蒲公英泡水喝可美容养颜，其富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素，叶子中更是含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分，花朵还有去除雀斑的功效。
6、有通便的效果
便秘似乎是现代人的通病，久坐不动、饮食越来越精细，都是导致便秘的诱因。蒲公英中含有的可溶性膳食纤维可以帮助肠道蠕动，促进排便对预防减轻便秘有一定的功效。
7、有利尿的作用
古代医典中记载，蒲公英利尿通淋，也有“尿床草”之美誉，也就是说蒲公英有很强的利尿功效，比较适合水肿的朋友来食用。能加速身体的新陈代谢，消除体内炎症，加速毒素的排出。
8、提高免疫力
研究表明，常喝蒲公英茶或食用蒲公英，能够提高人体的免疫力，抗击细胞的非正常分裂，对预防癌症有很大的作用。
二、注意三个禁忌
1、过敏反应。蒲公英虽好，但是并不是所有人都能喝的，比如说对蒲公英过敏的人，症状如出现荨麻疹，以及浑身瘙痒，如果出现这些症状停止服用蒲公英，症状严重者请就医。
2、用量不科学。任何药物再好，都是在科学用量范围之内的，如果超出用量反而会伤身，可能会导致各种胃肠道不适症状，这个时候就要注意了。
3、脾胃虚寒者不单独喝。如果你是一位脾胃虚寒者，饮用蒲公英时，最好添加一些温热之物如：玫瑰花、姜片等。
其他网友回答
蒲公英是很常见的植物，小小的蒲公英却浑身是宝。我们的祖先在很早之前就已经发现了蒲公英的药用功效，《神农本草经》、《本草纲目》、《中药大辞典》等历代医学著作中都记录了蒲公英的功效，蒲公英也被广泛用于毒疮、感冒、肝胆病等疾病的治疗。
蒲公英泡水喝，主要有哪些功效？
1.清热解毒，消肿散结：以前的妇女如果乳腺不通，涨奶或者发生乳腺炎的时候往往药方中就会有蒲公英成分，有清热解毒、消肿散结及催乳作用，对治疗乳腺炎十分有效。另外，以前治疗痈疖、毒疮往往也都会用到蒲公英外敷内用。
2.抗病毒、抗菌消炎：病毒、细菌引起的普通感冒、咽喉发炎、尿路感染、眼结膜炎等蒲公英都有一定的功效。
3.保肝、利胆：蒲公英有利于胆汁排入肠中，所以在临床上对于治疗胆囊炎、胆道结石也有一定的效果。
4.提高免疫力：实验证明对于肿瘤患者，蒲公英具有提高免疫力的效果，从而对癌细胞也有一定的抑制作用。
5.抗胃溃疡作用：临床试验给老鼠灌蒲公英时发现对于胃黏膜损伤有显著保护作用，所以蒲公英也被认为适合胃溃疡患者饮用。
由于蒲公英具有强大的功效，临床上被用于研制成各种制剂用于各种疾病的治疗，吴医生查了一下，发现有几十种药品都含有蒲公英的成分！
那么，服用蒲公英有啥禁忌吗？
1.低血压者忌用：蒲公英会降低血压，所以低血压的人不适合使用，如果平时血压偏低，特别是有直立性低血压者就不要饮用蒲公英了。但从两一方面来看，这也提示蒲公英或许对高血压患者有一定的帮助。
2.过敏者禁用：部分人对蒲公英的成分过敏，对于过敏的人就不适合饮用蒲公英了。
3.体质偏寒者忌用：中医说上来说蒲公英性寒，所以不适合寒性体质的人饮用，比如说怕冷、吃不得生冷食物的人群。
4.脾胃虚者忌用：脾胃虚弱者消化功能差，平时就容易拉肚子，服用蒲公英可能会加重脾胃虚弱。
5.孕妇忌用：胎儿在成型之前建议尽量不服用药物，以免对胎儿发育有影响。
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其他网友回答
这个问题问得非常好！在我国，蒲公英被当作药食同源的植物食药材，也就是说蒲公英既能食用也能药用。
那么，下面我就根据南京中医药大学编著的，上海科学技术出版社的《中药大词典?下册》（第二版）所编撰的内容，进行归纳、总结（参见第3425页）。
三言两语蒲公英
蒲公英的名称最早出现在中药典籍《本草图经》中，异名也很多，如凫（念fú）公英、仆公英、蒲公草、仆公罂、蒲公丁等等。
蒲公英的植物来源是菊科蒲公英属植物蒲公英、碱地蒲公英、东北蒲公英等同属多种植物的全草。
蒲公英的主要活性成分
蒲公英全草的主要活性成分有蒲公英甾醇，胆碱，菊糖，果胶，芹菜素等等；
碱地蒲公英还含有咖啡酸，阿魏酸，绿原酸，木犀草素等等；
东北蒲公英还含有谷甾醇，香草醛等等。
蒲公英的泡水有什么作用？
蒲公英每年的4-5月开花，6-7月结果，一般开花前，或者刚开花时连根挖取，晒干，备用。
蒲公英苦、甘，寒，归肝、胃经。用蒲公英泡水喝，可以清热解毒，消痈散结，例如感冒发热，咳嗽，咽喉肿痛，等等，很多治疗感冒的中成药中都含有蒲公英。
蒲公英服用，有哪些禁忌？
首先，如果用蒲公英泡水清热解毒，治疗感冒，那么，用量在10-30克之间，并遵医嘱；如果长期用蒲公英泡水，那么，每天用量不要超过10克，且连续服用1周后停服1天；
其次，如果不是用于清热解毒，消肿散结，缓解实热症状，那么，其他症状需要遵医嘱慎用。
蒲公英泡水可以清热解毒，消肿散结，用量在10-30克，如果不是用于实热症状，需慎用。
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其他网友回答
蒲公英是非常好用的药物，在临床中用得非常多，因为它药性偏于苦甘、寒，药性比较平和，归肝经和胃经，所以临床中我们多用来治疗肝经和胃经的一些热证。
蒲公英泡水喝的功效主要有以下几种：
1. 清热解毒功效：蒲公英具有降火功效，可用于治疗因上火所致口干舌燥、口渴、口腔溃疡、咽喉肿痛、口臭、目赤肿痛、咳嗽、疮毒等症状。
2. 通乳功效：蒲公英泡水喝有利于通乳，可用于治疗女性乳汁不通的症状。
3. 化湿功效：可用于治疗女性泌尿系统感染所致疾病，比如尿道炎、阴道炎等，还可用于治疗肾虚所致腰膝酸软、男性阳痿、遗精等症状。
4.利尿： 具有明显的利尿作用，可以促进排泄。
5、补肾：临床中，发现蒲公英还有补肾的作用，对于好多肾虚带有湿热的患者，我们可以用蒲公英来治疗。
6、改善皮肤：蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物还有维生素等。经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤，对于皮炎或湿疹都有一定的作用的。
蒲公英还可以搭配甘草、红枣等泡水，可以起到不同的作用。
蒲公英泡水喝有啥禁忌？
1.一次使用量不可过多：蒲公英泡水喝虽然有清热解毒、美容养颜的功效，但蒲公英性寒，如果长期使用或大量的服用，很容易出现各种胃肠道不适的症状，例如恶心、呕吐、腹痛以及腹部不适等情况。
2.患有低血压的患者慎用：因为蒲公英泡水喝具有一定的降压作用，如果低血压患者经常饮用蒲公英茶，会使自身血压更低。
3.阴寒体质患者禁用，如果是寒性体质或脾胃虚寒人群，大剂量使用蒲公英来治疗疾病，不仅不能够使疾病好转，甚至还会出现疲乏、食欲下降、体质更加虚弱等情况。
4、蒲公英水要趁热喝，变凉之后就尽量少服用。
5、对蒲公英过敏或者是易过敏体质的患者，尽量不要喝蒲公英水。
6、对于肾阳虚、阳痿、早泄的患者，女性出现性欲下降以及宫寒，也不适合应用蒲公英，不然会使寒症加重，使病情迁延不愈。
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其他网友回答
关于蒲公英，我已经是第三次介绍了。
蒲公英被称作药草皇后， 其中含有大量对身体有益的健康营养物质， 不仅可以作为日常的食物服用， 同时药用价值也非常的不错。下面就题注关心的功效问题再次做一下介绍：
1，清热解毒：长期喝蒲公英泡水，能够缓解口干舌燥等症状， 对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及肝热引发的病症都有较好疗效。另外，蒲公英的叶子中含有的某些物质对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。
2，养肝补肾：蒲公英通肝经， 祛火， 消炎。中医用蒲公英治疗糖尿病， 效果也很好， 无副作用;而且， 从辩证角度来看， 养肝补肾的法子， 对糖尿病都是有治疗作用的。
3，提高免疫力：如上文所说，蒲公英具有降糖作用，同时，蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能显著增强机体抗毒功能，最终提高对疾病的免疫力。
4，清热解毒还美容：利尿蒲公英具有丰富的维生素A、维生素C等，具有抗氧化作用；同时，公英叶子中含有改善湿疹和舒缓皮肤炎症的成分， 花朵还有祛除雀斑的功效， 经常服用蒲公英水能够很好地改善皮肤炎或者是湿疹等情况。另外，其内部含有一些矿物质钾、钙等， 对消化不良、便秘都有改善的作用。
近年来，人们对蒲公英认识更加深刻，所以很多人开始将其做成茶来饮用。
一，对于消化不良、脾胃有火的人群来说，可将蒲公英与山楂一同饮用，可改善食滞不化、脘腹胀痛、活血化淤、调节血脂等。
二，经常上火的人群，可以蒲公英+玫瑰花泡水同饮；如果是肾气虚弱且肝火过旺，可以选择蒲公英+枸杞，具有滋阴、养血、护肝的作用。
三，蒲公英+红茶。红茶是全发酵茶， 性温， 可以和蒲公英茶一同饮用， 去蒲公英寒性， 并且可以养胃解毒、生津去热、消脂减肥。
四，心肾不交失眠者， 体虚贫血者，可搭配蒲公英+干龙眼，这样可起到养血益脾的作用。
适合人群的作用。
五，体虚者可以在蒲公英水中加入红枣。红枣补气养血、健脾益胃， 对体虚者效果不错。
还有很多，只能简单列举，下面说一下注意事项
蒲公英性味苦寒， 阴寒患者喝不得。阴寒患者的身体不会出现发热的情况， 病程长、体质差， 这个时候如果使用性寒的蒲公英来进行治疗， 不仅病情得不到好转， 反而可能会出现副作用， 身体体质变差， 食欲也会下降。所以如果对自身体质不能准确把握的人群， 应在医师的指导下服用。
希望我的解答对你有帮助，请关注，我将持续更新相关医学问题
