知豆号网友提问：
家务劳动能代替锻炼吗？
优质回答：
答：因人而异。
重体力劳动胜过锻炼，
家务劳动只接近锻炼，
全方位提升才称锻炼。
其他网友观点
不能，运动最重要的是，有意识并意识专注而清晰的在所需要锻炼的部位和细节，锻炼是有意识而且有节奏的。运动锻炼最重要练的就是专心，两件事都想做，已经违背了运动锻炼的本质。
而做家务更多注意力在家务上，也应该把意识全然的放在如何把东西清理干净或做好。
一心不要两用，意识的专注是关键。
如果做家务能代替锻炼，那所有的保洁员都应该是运动能手了，而真实是恰恰相反，他们反而会有很多问题，比如肩周炎，腰肌劳损等，因为在劳动时长久的保持一个状态或姿势造成。
其他网友观点
我觉得可以呀！我每天就是在家里搞东搞西的动动确实比不动要好得多少。原来老是动不动就累没精神整天无精打采的，现在好多了，这可是我的亲身体验呢！错不了，不是有句话叫，生命在于运动吗！人就是要动起来才有活为，千万不可懒散。这样对身体也不好，没事找点事来做做，还可以让生活过的充实，从而人也精神，充满阳光，锻炼两全其美。
其他网友观点
