知豆号网友提问：
邓亚萍25岁退役，张怡宁28岁退役，为何国乒大魔王们早早退役？
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好问题，其实这是一个如何延长运动员运动寿命的问题，也是随着乒乓球技术的发展而必须面对的问题。
当一个优秀运动员在达到运动生涯的高峰以后，随着年龄的增长和伤病的困扰，怎样才能使她们保持高水平，延长运动寿命是摆在国乒教练组面前的重要课题。国外运动员不存在这个问题，只要他的国家没人能超过他，世界排名一直在其他人前面，就可以一直代表国家参赛，指导自己不愿意打为止。而中国乒乓球队不行，你必须面对年轻运动员的挑战，一旦被超越就很难跟上了。
想邓亚萍、张怡宁、张继科、马龙都达到过运动巅峰，同时又面临着年轻运动员的冲击。我认为顶级运动员延长运动寿命，必须要有个规划，自己的目标是什么，怎样保持领先优势，其次是如何克服伤病。
目前，由于新球的使用，对体能的要求越来越高，在大运动量训练后，恢复体能的速度越来越慢，受伤的可能性越来越大，怎样处理训练和伤病的关系，需要根据自身的情况周密安排。再就是合理安排运动量和运动计划，好钢用在刀刃上，提高单位时间内的效率，追求质量，有选择地参加比赛，减少次数，提高参赛质量，要参加就要进决赛，保持取胜的欲望和自信。说到底，要想延长自己的运动寿命，最重要的还是要取决于自己的目标，有了坚定的信念才有动力。打打看就说明信心已经动摇了，很难调动自己的潜能。
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在我们看来他们只有25岁28岁。属于很年轻当打之年。然而他们是从小就开始练习乒乓球了，实际的乒龄比我们想象的要大许多。所以这个时候退役也许是刚刚好的。而且他们这个时候转型年龄也刚刚好，也是对自己未来的一种负责。
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这些杰出的运动员，其实先天不足，是畸形的中国体育的畸形儿。取得了世界冠军他们的人生就是圆满的幸福的了么？为什么他们取得了成就马上急于转型？因为他们要去不足自己的先天缺陷。别的不说了，大家都懂的
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国外的乒乓人都会打很久，我记忆中的瓦尔德内尔，乒坛常青树。国内的我觉得两种原因，一种年轻人的基础太好，长江后浪推前浪，二十多岁不到30岁已经成了老将，要给年轻人机会。另一种，体制问题，很多东西不能自己去决定的。
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不早了，咱国家乒乓球人才济济。多给年轻人机会。少年强则中国强。
