知豆号网友提问：
遇到点事情就紧张、心慌，这种情况需要调理吗？该怎么办？
优质回答：
一，这是身体虚弱导致。
二，跟性格有关！
三，时刻告戒自已，什么都是假的，别当真！
其他网友回答
一是心态不稳定。二是精神太敏感。三是自信心缺乏。
其他网友回答
遇到事紧张心慌这是所有人都有的正常反应，特别是听到亲人病了，或者被单位开除了，或者钱被偷了。没有了经济来源，养家糊口都成了问题，能不紧张吗？
这种情况不需要调理，是正常反应，就好像最近有个新闻有个男的抢红包，被别人把银行卡里十万给偷了去，那男的伤心得昏过去了，这种心情可以理解，谁都会伤心欲绝的，辛苦挣的钱打水漂了，能不伤心吗。
总之生活不易，对于那些大款来说钱能解决的事都不是事，而我们是就怕生病住院，没钱太恐怖了。
所以说有些事都不是病，而是心病，只要事情解决了，就啥也没事了，要是说中彩票了，给你一千万你是不是啥病也没有了。
多出去晒晒太阳??，看看抖音里搞笑的节目，多笑笑就啥事也没有了，有时间就锻炼身体，只要没病有钱就好了啥都不用愁，看看巩俐和葛优演的《活着》才知道活着真的不容易，电影里巩俐演的女主角女儿是个哑巴，生孩子还死了，儿子在学校的围墙旁边睡觉被车把墙撞倒了压死了，惨不忍睹。
能有个健康的身体，家人孩子都健康平安好好活着就什么烦恼也没有了。
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遇点事.一定.不能.紧张.心慌.一定冷静.思考.怎么处理.多和.家人.好友.商量..
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需要处理。
1.原因：从心理学上讲是适应不良的表现，是焦虑的表现。从成长的的角度出发，比较稚嫩。
2.处理。
