知豆号网友提问：
疫情期间在家里的生活是怎么度过的，心情如何？
优质回答：
一手抓健身，一手抓美食。每天两次八段锦，舒展身体。每天三顿饭菜，精心搭配。
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疫情期间，一家三口，大宝回了老家，我和老公还有3个多月的二宝。
在家的生活很充实，最开始过年的前几天，我放松每天和老公看电视，看了两部电视剧，居然头昏脑涨，睡眠质量都变差了，然后我从初五开始告诉自己回归正轨生活，开始每天回归了日计划的日程。
因为还要带4个月的宝宝，我就把我每天要做的事情，按照时间管理OKR 做事法来提前安排，O 就是Objective， 目标。 KR 就是 Key Results，关键结果。去列出来。
我主要是学习和践行整体自然医学，所以我每天都会有关于这个方面的知识学习，营养早餐制作，知识分享，视频制作，直播。 另外我还在学习演讲，每天要保证录制1个演讲视频，并且学习了最强销讲训练营的课程。报名了健康管理师，学习中。
嗯，每天有宝爸帮我带宝宝，我的时间还是比较充实的，也挺享受的，每天完成计划的时候就感觉特别充实，特别欣慰，感觉自己的梦想越来越近了。
加油，保持乐观和相信！
疫情只是暂时的，我们大中国一定可以战胜，我们会很快回归热闹繁荣的生活中。
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闭门思过
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天天做饭，收拾卫生。看手机，被医务工作者感动的泪目。为有强大的祖国而踏实！也听一下音乐缓解一下心情。
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家事农村，好安逸，睡了吃吃了睡，烦了去屋顶，精力旺盛了去挑水，就差喂马劈柴周游世界了。
