知豆号网友提问：
如何提高孩子在学习上的注意力？
优质回答：
这个问题不要说的那么多，简单明了的，我说几点。
一：专注力应该是孩子生活当中的每一件事情，都应该提高孩子专注力。比如说看电视，要让他认真的看完，不能看看就换台或者是换别的内容。
二：做作业的时候一心做作业，不要再想着玩了，当然玩的时候也不要想着学习了。
三：心无旁骛，专注于一件事。
总的来说孩子的自控能力比较差，要家长去引导，培养专注力，中国有句俗话，三岁定80也应该是这个道理。
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大部分学生由于自控能力较差，都比较贪玩，于是就出现了上课时容易分神，写作业时磨蹭，看书时东张西望等注意力不集中的现象，从学习的长远角度来说，这并不是一个好现象。长期注意力不集中，孩子的学习成绩必然会下降，以后想上一所好大学都难，会影响和阻碍孩子未来的发展。下面，关于孩子学习注意力这个问题，我就详细讲一下自己的看法。
保证注意力集中的意义
当人集中注意力去做一件事情时，这就属于刻意记忆，在这样的记忆下，听课效率翻版，识记内容更快，做事情更加专注，成功率也越高，同时孩子的自我约束力会越来越强，学习的信念和自信心也空前提高。
注意力集中的五个方法
1. 丰富课堂教学，活跃课堂氛围
据研究表明初中生能保持注意力集中的时间只有25-35分钟，也就是一节课45分钟，孩子能全神贯注听讲的时间最多维持35分钟，因此作为老师，要在学生能集中听课的时间段，采用一些新颖的教学模式，比如游戏教学法，通过多媒体播放丰富的视频、图片等素材来吸引孩子的注意力，强化课堂教学氛围，在教学中尽量多向学生提问题，增强师生互动，增强课堂趣味性，进而调动学生的注意力。
2. 目标激励法，给予孩子学习动力
给孩子制定一个小目标，比如，一次小测验孩子数学考了80分，家长就可以适当的给孩子制定一个目标，可以和孩子说“好样的孩子，如果你下次能再提高5分，妈妈就奖励你一件礼物”。也可以通过计时，只要孩子在规定的时间内，完成家长布置的学习目标，就实现孩子一个小愿望等等。通过目标激励法，让孩子坚定学习的信念，让他感觉自己只要努力就能集中精力完成学习的目标。
3. 从细节出发，培养学习兴趣
兴趣是最好的老师，一旦孩子做起自己喜欢的事情，一定是全神贯注，孜孜不倦。我们不妨思考一下，为什么孩子对待自己喜欢的事情能如此专心，而对待学习却总是分神？因为学习往往是家长把他们的意愿强加给孩子的，并非孩子意愿。因此，家长可以从细节处慢慢培养孩子的学习兴趣，比如买几本培养孩子专注力的书，如《最迷人的数学趣题》《数学和数学家的故事》等等，让孩子在有趣的数学文字中感受数学的魅力，一旦孩子专注到书籍的海洋中，就会达到忘我的境界；也可以利用早晨这个记忆最佳的时间点，让孩子大声朗读单词、文章等，培养孩子的学习兴趣和专注力。
4. 改变学习环境，注意劳逸结合
受外部环境的影响，孩子的注意力容易被转移，试想一下，当孩子正在认真思考一道课后作业，或者正在潜心钻研一件事情时，家长突然过来插一句“你今天作业写完吗”这样会非常容易断孩子的思考，等孩子回答完问题再去继续自己的事情时，就可能思路已经断了。因此在孩子的学习过程中，家长一定要给孩子创造一个安静的学习环境，不要有太多噪音，孩子的学习桌上，也要保持整洁，只放学习用品就够了，避免孩子学习时分心。还有一点就是，切勿为了让孩子提高成绩，而给孩子过大压力。学习也要分时段，注意劳逸结合，以免学习时间过长，影响孩子休息，甚至影响第二天的听课效率。
5. 家长适当陪同，给予及时鼓励
其实培养孩子注意力的方法很多，但是能坚持下去的孩子不多，这时家长就要发挥作用了，可以在孩子学习稍有懈怠的时候，坐到孩子身边陪着孩子一起解决问题。当孩子在家长的陪同下完成作业后，家长可以鼓励孩子几句“继续加油，只要做到专注，以后你做题的正确率和速度会越来越快”适当的鼓励能让孩子感到自己是有学习潜力的，并给予了自己积极地心里暗示。
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要想提高孩子在学习上的注意力，要具备以下两条:
首先:要创建和谐温馨的家庭氛围。
例如，爸爸妈妈上班，孩子上学，回到家，妈妈忙着做饭，爸爸和孩子沟通一下孩子今天在学校的状况，发现孩子做的好的地方，及时给与鼓励和表扬。家人一起吃饭，家庭氛围和谐温馨。这期间没有争吵，没有埋怨，没有打架。饭后，孩子就开始学习，这样，孩子就能注意力集中，把心思放在学习上。所以，黄磊有句话这样说:对孩子最好的教育就是爸爸爱妈妈。
其次:创建良好的学习环境。环境造就人，古有“孟母三迁”的故事，就是告诉我们环境对孩子的影响。
例如:家庭要有书籍，父母也要喜欢读书，一家人在一起读书，学习，保持安静，这样孩子才能静心学习，注意力集中。假如母亲在看电视，父亲在打麻将，要想让孩子注意力集中的学习，那是不可能的。
借用董卿的那句话:“要想孩子成为什么样的人，父母首先要成为什么样的人。”所以要想提高孩子学习的注意力，父母至少有一方，要有认真读书、学习的习惯和做法。何谓“培养”就是陪着养，陪着孩子一起读书，一起加油，一起进步。
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提高孩子的学习注意力，家长应该从生活中的小事做起，当孩子热衷于某件事时，家长不要随意打断孩子，当孩子思考作业时，家长不要随意的给孩子送水送零食。培养孩子的注意力还应该了解孩子的兴趣，注意劳逸结合不是一味地只知道让孩子像机器一样学习！
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谢谢邀请。我觉得提高孩子注意力是搞好学习的前提，并且应当着重从孩子感兴趣的事物开始。
大多数孩子都有好动的习惯，这也许是孩子爱玩的天性，还有多吃垃圾食品中的防腐物质也会刺激大脑造成好动。相反，不动的孩子反而是不怎么聪明的。好动说明孩子思维活跃，但过于好动也会影响到孩子学习。因此，要搞好学习，必须先提高孩子注意力，否则可想而知，上课东张西望或者讲小话，根本没有办法听清楚老师讲了什么。
在心理学上，注意力分为有意注意和无意注意。有意注意的时间是固定的，并且是刻意去注意的，这种注意是可以通过一些注意力训练工具如jint全脑速读记忆训练之舒尔特表来训练提高的，里面有许多方格，在有限时间内，从1开始点击，到9点击完毕计算时间，还考验和训练人的反应能力，随着级别升高，人的注意力和反应能力都会在有意训练中不断提到提高。还有图片的舒尔特表，增添了许多趣味性，孩子对趣味性的东西很感兴趣，注意力也会更加提高。另外，无意注意是无意识的注意，比如突然的响声、飞机从天上飞过等。因此，老师和家长在孩子学习的时候，要考虑到无意注意对孩子学习的影响，要提供好的学习环境，不要在噪声大的地方学习。
另外，家长和老师也要善于发现孩子的兴趣点来培养孩子注意力。比如有的孩子喜欢搭积木，有的孩子喜欢阅读，有的孩子喜欢运动，有的孩子喜欢玩益智游戏等，这些都是很好的，当孩子开心地进行这些活动时，千万不要打扰孩子，让孩子专心地去做，非常有利于注意力的培养。再者，也可以让孩子多吃对大脑健康的食品，比如鸡蛋、鸡肉、鱼和坚果类食物，这些食物经科学研究证实有补脑作用，有提高注意力和记忆力作用。不要让孩子吃垃圾食品，对大脑有损害，不利于注意力提高的。
