知豆号网友提问：
夏天你最喜欢的食物是什么？为什么？
优质回答：
烧烤，啤酒
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我是河南人我认为在我们河南夏天最爱吃的就是捞面条了，几呼每家都离不开它，大人小孩都爱吃，把面条下到锅中煮熟捞到凉水里面过凉，然后在炒点臊子，比如有蕃茄炒鸡旦，炒青菜的，青椒肉丝的，爆酱的等等。都是非常好的。
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我是北方人。体型较胖，都说夏天不能吃凉的，容易引起体寒，湿气重的人就容易发胖，但是我估计大多数人像我一样，一到夏天都会情不自禁拿起凉水喝。吃冰凉可口的冷饮。按医学来说夏天就应该喝热水，喝热水出汗出透了自然就凉快了，但是估计没有多少人能做到。年龄大一点懂得养生的能做到，年轻人大部分都会用凉的降温！所以说能喝热水尽量喝热水，年龄大了有个好身体，在这炎热的夏天让我们一起爱惜自己的身体，尽量不要吃凉东西……
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夏天的炎热常常使人们心情烦躁、食欲不佳，因此在夏季的饮食中，也应该吃一些对夏季发散具有帮助作用的食物。今天就跟小编一起来看看适合夏季吃的食物吧。
茯苓
茯苓味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。现代医学研究表明，茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。
麦冬
可清心除烦，适于内热扰心之证。麦冬甘、微苦、凉、滋阴生津、润肺止咳、清心除烦，主治热病伤津、心烦、口渴、咽干肺热、咳嗽、肺结核。
银耳
银耳可谓是夏天最保险的一种补品，夏天温度较高，很容易出现阴虚火旺、食欲不振的情况，而银耳具有补脾开胃、益气清肠等功效，因此特别适合夏季食用。
百合
百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，所以夏季食用百合食用一个不错的选择。另外，百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能，提高机体的体液免疫能力。
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夏天火热的天气，超高的温度，使人们总感到吃饭不香，睡眠不好，胃口每况愈下，吃嘛嘛香那只是冬季的广告语了，所以这时候就需要一些有“刺激性”的食物，激发大家的食欲，我们不妨共同探讨，什么美食才能刺激你的味蕾，我今天说如下几款，不知大家是否喜欢呢？
西瓜
西瓜绝对是夏天最完美的食物，因为天气炎热，所以很多人都喜欢吃清凉爽口的食物，西瓜绝对是最好的选择，很多人都说世界上最幸福的事情，就是夏天躺在空调房里吃冰西瓜，不得不说夏天吃冰镇的西瓜真的是人生一大享受！
刨冰
夏天除了可以吃冰西瓜，刨冰也是不容错过的清凉美食，而且刨冰最大的特点就是可以搭配各种小零食，不仅外观特别的诱人，而且口感也非常的丰富，所以深受大人和孩子的喜爱。
浆水面
这款美食以北方，西北人爰吃，既美味又饱腹，酸酸的，辣辣的带点咸味，清彻的汤汁喝一口解署又解渴，喜欢吃辣子的可多放点油泼辣子，保准你能吃两大碗。
火锅
火锅是中国人最爱吃的一种美食了，不管是一年四季都深受大家的喜爱，冬天吃火锅特别的暖和，但夏天吃火锅就给一种特别过瘾的感觉，每次都能吃到大汗淋漓，火辣的味觉体验，简直让人吃到停不下来！
夏季温度较高，大家可一定要注意防署降温，保护好自己的身体，在饮食上可多吃点新鮮蔬菜，瓜果之类，有些食物虽好但却不能贪多。
祝各位夏季多吃点，吃好点，祝身体健康！
