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胃痛、胃酸、胃胀怎么办？
优质回答：
先来为大家分析一下引起胃痛、胃酸和胃胀的原因：
胃痛多见于胃溃疡和十二指肠溃疡，胃癌的中晚期也会出现胃痛的症状，胃炎的疼痛相比胃溃疡则要轻微的很多，胃痛的原因主要是因为溃疡的形成导致了溃疡对胃黏膜深层的侵袭，胃溃疡的疼痛多发生在饭后30分钟，胃溃疡好发于中老年人群；十二指肠溃疡的疼痛多发生在饭后4-小时，甚至是夜间，十二指肠溃疡好发于青壮年人群；而胃癌的疼痛通常都不会被抑酸药物所缓解。
胃酸主要是因为进食了一些刺激胃酸过度分泌的食物引起，而且像幽门螺杆菌感染和长期饮酒也会导致胃酸的大量分泌，当胃酸过度分泌后不单单会引起反酸和烧心的症状，还可以对胃黏膜造成一定的侵蚀，从而导致反流性食管炎、胃溃疡、十二指肠溃疡的发生。
胃胀的原因主要是因为进食了过多的食物或者是进食的食物不容易被消化，胃部缺乏蠕动能力和缺乏胃酸也可以造成胃胀情况的发生。
对于像胃溃疡、十二指肠溃疡引起的胃酸和胃痛，需要进行正规的四联疗法和抗溃疡治疗来根除病因，对于反流性食管炎引起的胃酸，可以服用抑酸药物（奥美拉唑、雷贝拉唑等），症状较为严重的患者可以行微创的贲门紧缩手术。
而像胃胀的症状，首先要做到的是清淡饮食，避免一些粗糙、不宜消化的食物的摄入，再相对应的服用一些促进胃肠蠕动的药物，比如莫沙必利、曲美布丁，中成药有摩罗丹、太田胃散、健胃消食片也是可以服用的。
以上就是小克的观点，欢迎各位提问合补充，关注小克，了解更多健康知识。
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俗话说，十人九胃病，胃痛已经成为很多人的困扰。很多人遇到胃痛，都选择服用胃药来缓解，通常服用胃药之后短时间内会见效，但是长时间下去胃痛依旧会不时出现，吃过的药显得“治标不治本”。的确，要想把胃痛治好，首先得找出病根，然后对症下药。
胃痛根源有哪些？
胃痛，又称胃脘痛，是指上腹胃脘部近心窝处疼痛为主要表现的病证。中医认为，引起胃痛的主要原因有两个。
一个是与饮食有关，当吃了生冷、寒凉食物或者是起风受凉了，寒性易致凝滞收紧，寒邪易导致不通，不通则痛。
另一个则与动了肝气有关，人体的消化不只需要靠胃，还需要靠肝来辅助疏通。一旦因吵架、情绪不好、紧张、压抑等动了肝气，会连带影响胃也不舒服。
总的来说，胃痛通常是由外感寒邪，饮食伤胃，情志不遂，脾胃虚弱，以及气滞、瘀血、痰饮等病因所致，可能由一种病因单独致病，也可能是多种病因共同致病。
不同的胃痛，应该如何用药？
在日常生活中，有很多中药食材能够达到治疗胃痛的作用，而且能够针对不同的胃痛情况来来改善。那么不同症状的胃病该如何解决呢？
1、寒凝气滞类：主要表现为胃痛暴作，喜闻恶寒，得温痛减，口和不渴或吐清水，舌淡，舌苔薄白，脉弦紧。此症状可选用良附丸（高良姜、香附）来治疗，达到温中散寒，和胃止痛的作用。
2、饮食停滞类：主要表现为胃痛胀满，嗳腐恶食，或吐不消化食物，吐食或矢气候痛减，或大便不爽，舌苔厚腻，脉潜。此症状可选用沉香化滞丸、开胃山楂丸来导滞和胃。
3、肝胃不和类：主要表现为胃脘胀痛，连及胁肋，嗳气候疼痛减轻，生气时胃痛加重，食欲不振，或见嘈杂吞酸，舌红，舌苔薄白，脉弦。此症状可选用柴胡疏肝丸、舒肝和胃丸，达到疏肝理气，和胃止痛的作用。
4、肝胃郁热类：主要表现为胃脘灼痛，痛势急迫，烦躁易怒，泛酸嘈杂，口干口苦，舌红苔黄，脉弦或弦数。此症状可选用左金丸、胃逆康胶囊达到疏肝泄热，和胃止痛的作用。
5、脾胃虚寒类：主要表现为隐隐胃痛，喜温喜按，空腹痛甚，得食痛减，泛吐清水，纳差，神疲乏力，甚至手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱或迟缓。可选用温胃舒胶囊，达到温中健脾，和胃止痛的作用。
综上所述，我们可以知道胃痛的治疗法则是理气和胃止痛，但是长久使用辛香理气的药物容易耗阴伤气，尤其是有肝胃郁热和胃阴不足的患者，宜“忌刚用柔”，理气的药物宜选取香橼皮、佛手、绿萼梅等辛平之品。另外，如果中老年人长期胃痛不愈，而且痛无定时，消瘦无力，应当及时到医就诊，以防恶性病变。
资料出处：2017，《中药学专业知识（二）》，第七版
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胃痛的原因
一般是因为胃部有炎症，像浅表性胃炎，糜烂性胃炎，萎缩性胃炎等，这些炎症都可能是因为吃了什么刺激性食物，或者不规律的饮食造成的胃部疼痛，或者腹泻。
胃酸的原因
1、精神紧张
很多的人一精神紧张的时候，就会出现胃痛、胃反酸的情况，这还是因为消极的情绪刺激到大脑的神经，从而引起的胃反酸的情况。
2、不吃早餐会加重反酸
现在很多人不爱吃早餐，这个习惯对胃是很不好的，不吃早饭的话，就会让胃有很多的空间的，就会出现反酸的情况。
3、病理性胃酸
就是胃部出现了一些疾病，比如说慢性胃炎、胃溃疡等都是会引起胃酸的，所以，一旦有胃酸的出现，一定要特别的注意，要及时到医院进行检查，只有这样才能尽早的治疗，减少对身体的伤害。
预防胃酸过多的方法：
1、减肥并维持体重
体重超标会导致腹内压力增加，加重胃酸反流和烧心的状况。
2、不要贪杯
过量喝酒容易造成酒精肝、酒精性肝硬化、营养不良及维生素缺乏等。大量饮用啤酒，易使胃黏膜受损，造成胃炎和消化性溃疡，出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。
3、注意休息，保持心情愉悦
现代社会竞争激烈，许多人每天都面临着巨大的工作压力和精神压力。如果这种紧张状态长期得不到缓解，极易造成神经系统和内分泌系统功能紊乱。神经紧张会造成胃、十二指肠壁血管痉挛，供血减少，从而促成胃病的发生。
4、不要暴饮暴食或三餐不定
暴饮暴食之后，食物需要较长时间才可分解。食物长时间留在胃内，会使胃内压力上升，从而压迫连接胃部和食道的下食道括约肌。
括约肌长期受压自然会变得松弛，令胃酸更易向上倒流。如果用餐后打嗝、嗳气次数明显增多，很有可能是下食道括约肌已出现松弛，应多留意会否有胃酸倒流现象。
胃胀的原因
消化不良
一些体质较弱或者自身肠胃功能不是很好的人群，如果在这种情况下，食用一些含有刺激性、不易消化等食物，这些食物因为无法得到及时的消化分解，就会长期的留存于肠胃当中，导致引发质变，从而出现胃胀气。
挑食、消化不良
由于目前大多熟人群自身生活条件的提高，所以大部分人群都会有挑食、暴饮暴食等不良习惯出现，暴饮暴食容易对人体的脾胃的功能造成影响，导致体内的脾胃器官出现功能失调的症状出现，从而引发胃胀气、腹痛等等情况。
过多食用会引发胀气的食物
在日常的饮食当中，也是需要注意，千万不可因为某些食物的美味而过量的食用，比如有些过多的使用就会引发胃胀气的症状出现，比如经常比较咸的食物，体内的盐分一旦多多，就会导致体内水分增加，从而引发胀气的问题。
吃什么食物养胃？
1、菠菜
菠菜具有润燥养肝，益肠胃，通便秘。胃不好的人在日常的生活中适量的多吃菠菜，可促进胃和胰腺分泌，从而达到促进消化的作用。
2、南瓜
南瓜是很适合养胃的一种食物，因为南瓜很温和，味道甘甜，对胃很有好处，特别是南瓜中的营养价值很高，其中含有的果胶还能将胃里的细菌等有害物质吸附掉。
3、甘蓝
甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一，也被誉为天然“胃菜”。其所含的维生素K1及维生素U，不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。
4、小米
小米对养胃有很好的的效果，小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿，内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。有的人胃口不好，吃了小米后能开胃又能养胃，可见小米能够健胃消食、防止反胃。
个人小结
以上几种肠胃问题，个人推荐还是应该去医院看一下，以防止出现什么隐患，可以根据医生开的中西药进行治疗，当然也可以吃些益生菌来调理肠胃，益生菌是一种微生态健康食品，专门调理肠胃菌群，有时候胃痛，胃酸，胃胀，都是因为肠胃菌群失调，引起的肠胃炎症，疾病造成的。我个人以前的胃炎就是吃一款叫做活菌一号（淘宝，微信小程序）的益生菌调理好的。
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一篇名为《90后的胃垮了》备受网友关注，主要讲述正值青春正茂的90后，胃病比例却是63%，甚至有秃顶的。90后的胃病程度也存在着不同，医院每天接待的胃病患者大部分也是90后，90后的胃到底是怎么了？我们探究一下原因。
1：生活压力
虽说现在房价暂时没有了明显的涨势，但是高额的天价房，还是让大部分90后望而却步，没有房子那个丈母娘会买账，整天都是房租，生活开销的月月光。整天工作紧张，生活紧张，心情能好的了吗？心情补好直接导致食欲。就产生了饮食不规律，暴饮暴食也就成了家常便饭。胃能受的了吗？
2：紧张的心情
紧张的心情虽然不是病，但是一定可以干扰到身体，会影响你的胃部功能，胃部会有胀痛，反酸，等。长时间会出现胃淤血的症状！90后尤其明显
【胃病的日常疗法】
1：鸡蛋壳研磨成末，温水送服用6g，治疗胃溃肠有很好的效果。
2：讲红茶放在沸水中泡10~15分钟，按照口味儿放入些蜂蜜和红糖，早晚各一次。对十二指肠溃疡和胃炎有很好的作用
3：将鲜牛奶230g煮沸加适量的蜂蜜，等温了之后饮用，早晚各一次，对产后便秘和十二指肠溃疡有很好的作用。
4：豆浆一碗加入适量白糖煮沸早上空腹喝，主要治疗胃病，十二指肠溃疡有有好的作用。
5：每天饭前一个香蕉。主要是对胃疡。
【胃病的中医疗法】
俗话说“西医治外，中医治里”想要彻底摆脱胃病带来的困扰，最好用中医治里。可用《中华名方》刊登的~【福音堂舒*华膏】其以茯苓，白芷、益智仁、山楂、黄精、砂仁、藿香、鸡内金等二十多种纯中药材熬成膏，使其更易吸收，直达病灶！
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【日常保健】
1：多吃蔬菜，蔬菜中含有很多的维生素，可以增加胃动力和加强胃捏粘膜的修复功能。
2：多喝粥：粥可以养胃众所周知，经常喝粥可以暖胃，护胃，而且对健康有很大的好处。
