知豆号1.拉绳比赛，ACT值：发展与提升引体给上的专项臂力。ACT方式：两人面对面站立，脚前画一条线，距离50-60cm，同时握住一根结实的短绳。然后两单人同时用力拉，互相拉通线的赢。
2.袋鼠过桥。参加者：每队1人。比赛规则：运动员首先穿过跑道上配置的两座单板桥，然后以袋鼠跳跃结束下半场。道具：板凳28麻袋(麻袋上画图案)10现场裁判(维持秩序):2人。
3、3、呼啦圈，ACT规格：走与转，比赛方式与名次：听裁判哨声最初比赛，走20米，时间最少的获胜者。(注意：圆圈落地时，可以捡起来转动，直到20米；呼啦圈可以自己带。)
4.跳上大绳。道具：1-2根跳绳。参与12个团队，每个团队3人。比赛规则：每组选手壹个壹个进入，即壹个先进入，然后退出，再壹个进入，然后接手。比赛以3分钟为限，在规定时间内跳跃较多者获胜。裁判：4-5人，一次。
