知豆号讨好型人格的三种类型和解决办法？
讨好型人格是指倾向于迎合他人、寻求认可和避免冲突的人格特征。以下是三种常见的讨好型人格类型以及相应的解决办法：
依赖型讨好型人格：
特征：过度依赖他人的意见和决定，害怕独立思考和表达自己的需求。
解决办法：培养自信和独立性，学会独立思考和做出决策。建立健康的自我认同，明确自己的需求和边界，并学会表达它们。
冲突回避型讨好型人格：
特征：害怕冲突和争论，常常妥协自己的意见和需求，以避免引起不愉快。
解决办法：学会面对冲突和争论，培养解决问题的能力。了解自己的价值观和需求，并学会坚持自己的立场，同时尊重他人的意见。寻求妥协和合作的方式来解决冲突。
自我否定型讨好型人格：
特征：过度关注他人的评价和期望，忽视自己的需求和感受，常常自我否定和贬低。
解决办法：培养自我价值感和自尊心，学会关注自己的需求和感受。建立积极的自我形象，接受自己的缺点和不完美，并寻求自我成长和发展的机会。寻求支持和帮助，例如通过心理咨询来改变负面的自我评价。
需要注意的是，解决讨好型人格问题需要时间和努力。如果你感到困惑或无法应对，建议寻求专业心理咨询师的帮助，他们可以提供个性化的指导和支持。
如何治愈讨好型人格
1、首先，我们要做到正视自己并且重视自己。我们有独立的人格，并不是非要在别人的陪伴下才能生活。对于讨好型人格来说，只要与别人接触，便可能作出讨好的行为。最初阶段，我们要学会享受孤独。在孤独中感受自己的感受，什么时候自己才能开心，什么时候自己是轻松的。
2、其次，我们要学会拒绝。不要再老是充当老好人啦！我们没有必要去帮助所有人。毕竟穷则独善其身嘛。做不到的事情不要勉强自己去做，不喜欢帮的忙试着去说不。离那些总要麻烦你的人远一点。花一点时间，经营好一段友情就足够啦。
3、最后，当然是多读书啦！开拓眼界，增长知识。建议大家多读一些心理学方面的书。
怎样改变讨好型人格
第一、 从现在起按照自己的意愿行事。我们应该学会根据自己的意愿来生活，而不是根据别人的脸色来行事，这样只会让我们越来越在意别人的看法。
第二、 我们要做到，高兴的时候就笑，不高兴的时候就哭，愤怒的时候就骂。只有我们按照自己的真实心情来表达自己的情绪，我们才能尽快改变过来。
第三、 停止去讨好任何人，包括自己身边的亲朋好友。没错，是任何一个人都不应该让我们去讨好，如果我们不端正自己的想法和调整好自己的心态，那么，这种讨好型人格还是最终一时跟随我们。
第四、 培养内心的充实与富足。我们之所以想着去讨好别人，其实是因为我们的内心没有底气，不知道怎么做才是正确的，我们的内心荒芜得很。因此，我们要尽量让自己的内心变得强大、充实与富足起来。
我发现我是讨好型人格？
- 我是独生女从小到大都是被爸妈宠到大的，可以说父母把所有的爱都倾注到我的身上了，但是我现在发现我是讨好型人格，这是为什么？
- 百度百科这样解释：讨好型人格是指一味地讨好他人而忽视自己感受的人格，是一种不健康的心理状态。原因可能是平时生活中的事情总追求完美，还不想得罪别人，父母在你身上注入了全部的爱，良好的教育使你传承了爱，总把你的爱你的善良用在了你周围的人身上，而忘了计较自己的感受，慢慢的就形成了这个讨好型人格了，其实这是一种爱的体现
我个人有社交障碍和讨好型人格，性格内向，软，沉默寡言，女生，与舍友相处真的太痛苦了？
- 我和舍友ab关系更好，后来舍友a退宿了，于是宿舍我和舍友b就经常一起上下学了，有次我带笔记本电脑去宿舍，她向我借去玩游戏，然后我就给她了，后来那周每天晚上晚自习结束她都问我借电脑打游戏，第四天她突然对我说：要不你把我指纹录进去吧（我的笔记本能指纹解锁），这样更方便一点。我有点懵，然后拒绝了她，我家笔记本连我爸妈的指纹都没有，我凭什么要录她的。星期五，我正准备把电脑带回家，她就对我说要不你这学期就把电脑放在宿舍吧，正好给我打游戏，我当然不会同意了，其他的我可以借，但是电脑这么贵重的东西又不是我买的，我就算借给你也要经过我爸妈允许吧，于是就委婉说我爸妈最近要用，她被拒绝后她就说我这么大了连自己的东西都做不了主真是个loser怎么怎么样。有次班级组队，我和舍友ab一直是三个人在一起组队的，他们两个初中就是同学了，关系更好，然后我就问她们分工怎么做呢，这时舍友a笑着就对我说：谁说要和你一起啊，你求我们啊。我以为她们在开玩笑，傻乎乎的求她了，之后她们两个脸上笑嘻嘻对我说：我们就是看你可怜才带着你的。我觉得就算是玩笑开的也太过了。每次我们教室被当成考场，清空抽屉，舍友a总是让我帮她背书，原因是她书包是方形挎包，装不了太多书，次次都是这样，每次她都是只装两本书在包里，相处两年了，无一次例外。有次我就忍不住对舍友说：你不是还能再装几本书吗，她就很不耐烦的回我说：真的装不下了，不就是让你帮个忙吗，怎么这么小气。这件事是我过于小气敏感吗，每次跟她们相处就很费劲。
- 我觉得你应该去试着改一下你的性格，这样才能够很好的融入社会。
太考虑别人感受的人，是不是会成为讨好型人格，可能别人对自己情绪不对，就觉得是自己的问题？
- 如何改变自卑，敏感，太在意他人眼光，容易多想呢？
- 别为别人的过错买单
怎么改掉讨好型人格？
- 我只要别人一生气我就觉得是自己的问题，然后去道歉，每次都是我，真的好难受好累，到底怎么改掉啊！我现在就是这样！真的现在都想的是这个怎么办啊！看什么都看不进去，好累！感觉她们说什么我都插不进去，好像被孤立了一样，这怎么改掉啊，我不想这样了，
- 我也是这样的。因为自卑。不是所有的都有回报，你天天打别人，一天不打他就会感激你。你天天给她一颗糖，一天不给她就会觉得你过分。做你觉得对的事，缺他一个朋友不少。三观不合努力也没用，把这种好放到值得的人身上
讨好型人格如何进行反击
- 由于进入高中之后适应不了高中的学习节奏，我的成绩从入学时的尖子生滑到了班级的中下游，并且状态一直低迷。从那以后我开始变得很不自信，头脑状态和学习状态急转直下不说，性格也变得畏缩起来，总是害怕说错话，办错事，（因为不能沉心思考实际上也经常说错话，办错事）面对同学的请求甚至欺负也一再忍让，现在班里很多同学都认为我智商低，情商低，好欺负，特别是有的女生甚至合起伙来孤立我。我应该怎么做才能尽快调整好状态，然后漂亮的反击
- 这就是手机的问题，不是电池问题，这就是你如果手机死了很久，就是建议去售后看一看，如果手机使了好几年的话，你就换了部手机，如果就不值得去收获取修了，因为修理也不是很这就是手机的问题，不是电池问题，这就是你如果手机死了很久，就是建议去售后看一看，如果手机使了好几年的话，你就换了部手机，如果就不值得去收获取修了，因为修理也不是很便宜，还不如换不手机，而现在新手机不会，还不如换不手机，而现在新手机不会
有一个讨好型人格的父亲是多么痛苦，你知道吗？
- ，
- 黑格尔在《美学》中表达他一贯的美学主张：理想的艺术应该以人为中心。他又强调说：“性格就是理想艺术表现的真正中心。” [12] 显然，《西游记》是神魔妖怪为感性符号而建构的人类形象。然而，由于宗教和迷信意识对于创作主体的宰制，文本所书写的形象呈现主体沉沦和自我异化的审美状态。换言之，《西游记》尽管不乏生动传神的各类形象或意象，然而，显露着一个无法掩饰的艺术事实：人物形象的主体性丧失，人性由于被宗教的压抑而处于沉沦的境域。 [11]
讨好型人格的人怎么才能认可自己，通过自己来得到内心的满足感？
- 讨好一直是动力之一。满足不了别人，觉得世界更孤单了，想要实现的价值也从身上消失了。不知道不用讨好别人是该怎么活的，不知道为什么活着了。
- 自言自语，和花花草草交流
讨好型人格怎么改变
- 我女朋友，是比较内向的那种，对别人很好，就是老被别人欺负，她室友老叫她带东西给她们吃，还发QQ催她，我让她不要和她们处了，她说不让走路吃饭没人一起会很尴尬，只能这样。我就是现在不知道怎么办，怎么劝她呀
- 给她洗脑。树立正确的人生观和价值观。
