游泳前一定要做好什么运动:为防止溺水事故发生,家长须指导孩子做好哪些游泳前的准备活动?

网友提问:

为防止溺水事故发生,家长须指导孩子做好哪些游泳前的准备活动?

优质回答:

为防止游泳溺水,父母应指导孩子做到以下几个方面:

一、如果孩子已经学会游泳,以下几个细节需要注意,这也是我经常叮嘱自己孩子的几点:

1.下水前一定要做热身运动,这样进入泳道后,不会因为水凉而受到刺激。

2.不要在泳道里和其他小朋友比赛憋气时间长短,即使会游泳的孩子,这一点也要注意。

3.不要在浅水区域跳水。

4.尽量不要在快速泳道游泳,可在深水区的慢速泳道或是儿童区域游,这样安全有保障。

5.不要刚吃完饭就下水,饭后一小时为宜。

6.尽量不要和小伙伴们在水里打闹,特别是人多的时候,如果在泳道里不小心碰到了别人,要主动道歉。

二、如果还没有学会游泳,这样的孩子最好有家长陪同,同时要注意几下几点:

1.一定要给初次下水的孩子穿游泳衣、背上系漂板、戴水袖,不要离开大人的视线;

2.一定要在浅水区域;

3.佩戴标准的泳镜、泳帽;

4.如果是五岁以下儿童,最好是戴上游泳圈。

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