知豆号网友提问：
羽毛球拍一般选多重的好？4u还是3u？
优质回答：
关于球拍重量的选择，最关键还是要根据自身羽球水平和发力技巧进行选择。
较重的球拍（3U）适用于力量好并偏重进攻的球员，较轻的球拍（4U）更适用于偏重防守的球员。羽毛球拍越重，惯性力越大，羽毛球拍越轻，使用起来更加灵活。因而如果您手腕力量足够大，可以选择重量偏重的3U羽毛球拍。如果您是女孩子或者手腕力量小，那么建议采用4U羽毛球拍。
特别强调:新手或者初学者最好别选用3u的进攻型拍子，因为力量和技巧不够的话，不仅发挥不出进攻型拍子的特性，还很容易伤手腕，切记！
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随着现在生活节奏的加快，越来越多的人投入到羽毛球这项运动中来了。而现在各大品牌的羽毛球拍，也做得更加的轻量话。从早些年的2U(90-95克)到3U(85-89克)到 4U(80-84克)再到现在的5U(75-79克)，一般来说喜欢杀球，追求球速的男士大多会选择3U，而喜欢平抽快攻的则会偏向4U， 而对于女生来说4U和5U用起来会觉得更加容易驾驭，至少打混双封网时挥速会有很大的提高。不过我还是更喜欢用4U的拍子，因为大多时候打女双多，5U在后场进攻杀球对于我们这种业余选手确实有点飘呀！
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理论来说，4U是一般爱好者的首选，可单打可双打;但是羽毛球拍还要看中杆的软硬，平衡点，拍头的抗扭，并且结合自己的特点;如果新手不会选，那就选糖水拍就可以了。例如:YY弓箭10;凯胜105TI;胜利TK15之类的;等打了几年，打球有手感了，知道自己的技术特点了，再针对性去买球拍
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3U代表球拍重量在84G-89G之间，4U代表球拍重量在84G以下，根据自己的力量，力量小的优先选择4U，力量大的可以选择3U。
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单打3U好些，双打4U好些，个人的感觉
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没事儿就多练练挥拍，2U的也能用打。技术不行，还懒得练，那就小臂壮实的用3U，小臂没劲儿的用4U5U，每次连续打球别超过一小时，怎么也不容易受伤。当然菜永远都是因为你不练挥拍不练多球，而不是因为拍子轻了重了不顺手。
以上就是小编关于【羽毛球拍一般选多重的好？4u还是3u？】的分享，希望对你有用。
