网友提问:
鲜鲍鱼汤的家常做法是什么?
优质回答:
鲍鱼是中国传统的名贵食材,四大海味之首。鲍鱼肉质细腻、味道鲜美,搭配青橄榄的甘、涩、酸,再以瘦肉垫底,汤甘鲜清甜、鲜而不腻、余味无穷。
鲍鱼含有较丰富的蛋白质、氨基酸、及钙、铁、锌、硒等矿物质,能明目补虚、清热滋阴、养血养胃。现在鲍鱼也上了家庭饭桌,现分享一个简单省时的家常鲍鱼汤的做法。
准备4个鲍鱼,几个虾仁(不放也行,正好家里剩余几个虾仁,一并放上),1根黄瓜,实际用半根,1个鸡蛋、1颗小葱。
先处理一下鲍鱼,用小勺贴近鲍鱼肉和壳的中间,稍用力一挖,肉就出来了,把鲍鱼内脏去掉,只要肉的部分。
食材洗净,鲍鱼切薄片,葱切小段,黄瓜擦成细丝。
锅中填适量的水(3人吃饭就三小碗),水开放入葱花,鲍鱼和虾仁。
用勺稍微一搅拌,鲍鱼和虾仁水沸就熟,倒进蛋液搅拌。
放入少许盐,加入半小勺香油,少许胡椒粉,把黄瓜丝放进去。
搅拌均匀,出锅。鲍鱼汤味鲜,清淡,适宜早晨来一碗。
注意事项
鲍鱼要处理干净。
黄瓜丝起锅的时候放入,时间不宜长,否则影响口感。
其他网友观点
谢谢邀请。我是小能手美食。
这里分享两款有关鲍鱼汤做法:
一丶石花菜鲍鱼汤:
食材:鲍鱼300克,石花菜200克,陈皮,生姜,蜜枣;
做法:
1.鲍鱼 石花菜 陈皮 蜜枣洗净;
锅内先放加入适量清水与陈皮,煮开,再放入其他用料,大火煮开转小火煲90分钟,汤成调味即可;
此汤功效为:清燥润肺,化痰止咳。
二丶二冬炖鲍鱼:
鲍鱼200克 猪瘦肉300克 天冬 麦冬各50克,圆肉30克;
做法:
1.鲍鱼用开水泡4小时,洗净,切片;猪瘦肉洗净切片;天冬 麦冬 圆肉洗净备用;
2.把全部用料放入锅内,加入适量清水煮开转小火炖2小时,加盐调味即可;
功效:滋肾润肺,养阴清热。
鲍鱼还可以红烧,我是小能手美食,有兴趣的朋友可以关注我!
其他网友观点
鲍鱼含有丰富的蛋白质以及无机盐,微量元素等,对身体有很好的滋补作用,具有滋阴清热,滋补养颜的功效!【小鲍鱼汤】补肺养颜,固体壮阳,家庭制作简单!【用料】:
鲍鱼1个,瘦肉50克,参片10片,枸杞10克,味精,鸡精,盐适量。
【做法】:
一,将鲍鱼杀好洗净,猪肉切片,枸杞洗净。
二,将所有原材料放入盅内,用中火蒸一个小时。
三,最后放入调味料调味即可。
四,简不简单?容不容易?
其他网友观点
感谢邀请!
可以煲个鲍鱼骨头汤
1、新鲜的猪骨,先绰水去血水;
2、干贝泡1-2小时;
3、鲍鱼买回来的时候先不要沾水,用牙刷沿着壳仔细刷掉周边以及中间赃物,清理干净后再用小刀轻轻翘出,摘去背部的脏物。鲍鱼壳刷干净。
4、所有食材处理干净后,就可以放入砂锅一起炖,鲍鱼壳也加入锅里一起煲,放点姜片去腥。
5、大火烧开后小火炖一个小时,最后剩15分钟时加入枸杞进去煲。
这也是一道十分适合家庭聚会拿得出手的大菜,可以试试喔~
以上就是小编关于【鲜鲍鱼汤的家常做法是什么?】的分享,希望对你有用。