知豆号网友提问：
铁观音有什么功效吗？
优质回答：
铁观音茶的功效与作用有哪些？
铁观音茶具有抗动脉硬化、减肥健美、防治龋齿、调节血压、清热降火等作用。
铁观音是中国传统名茶，也是中国十大名茶之一，属于半发酵茶类。经常饮用具有一定的保健作用。
铁观音茶含有茶多酚、儿茶素、植物碱、蛋白质、咖啡因、酶类，以及多种维生素及氨基酸等成分。茶叶中的儿茶素成分具有抗氧化、降低血液中胆固醇、调节血压、抑菌、抑制血小板凝集、抗产物过敏等功效。茶叶中的咖啡因成分可让人保持兴奋合清醒，进而一定程度上有消除或缓解疲劳的作用。茶中含有钾、氟等元素，钾元素有助于预防高血压，氟元素有助于预防龋齿。铁观音中还含有的茶多酚成分，可影响体内脂肪的代谢，可降低血液黏稠度，进而防止动脉粥样硬化的发生。
本内容由北京中医药大学东方医院 亚健康科/内科 副主任医师 赵欣审核
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其他网友观点
铁观音茶，是属乌龙茶（青茶） ，其功效可消脂，降压，减肥，生津提神醒脑，增强人体免疫，抗氧化，延年益寿，总之大部分茶叶所含的保健成份都有。红茶温性，绿茶凉性，为独乌龙茶属中性茶，比较恬合大众化，广东，福建等地的人较为喜欢。本人就是喜欢铁观音，几十年不变，感觉都很好。茶虽好，最重要是要视各人的体质，选好自己喜欢的，身体条件接受得了的茶，就是最好的茶，不要听信市场上任何炒作。最后祝愿各方茶友，健康愉快，天天品尝自己喜欢的茶，健康长寿。
其他网友观点u003Cpu003Eu003Cimg src=”https:u002Fu002Fp1.toutiaoimg.comu002Flargeu002F6ef5000354deca1953da” web_uri=”6ef5000354deca1953da” img_width=”640″ img_height=”853″ fold=”0″ onerror=”javascript:errorimg.call(this);” u003E铁观音茶，是属乌龙茶（青茶） ，其功效可消脂，降压，减肥，生津提神醒脑，增强人体免疫，抗氧化，延年益寿，总之大部分茶叶所含的保健成份都有。红茶温性，绿茶凉性，为独乌龙茶属中性茶，比较恬合大众化，广东，福建等地的人较为喜欢。本人就是喜欢铁观音，几十年不变，感觉都很好。茶虽好，最重要是要视各人的体质，选好自己喜欢的，身体条件接受得了的茶，就是最好的茶，不要听信市场上任何炒作。最后祝愿各方茶友，健康愉快，天天品尝自己喜欢的茶，健康长寿。u003Cu002Fpu003E以上就是小编关于【铁观音有什么功效吗？】的分享，希望对你有用。
